Rock in Rio Brasil 2024: dicas para aproveitar o maior festival de música e entretenimento do mundo

O Rock in Rio  é o maior festival de música e entretenimento do mundo. Realizado na Cidade do Rock, no Rio de Janeiro, ele atrai milhares de pessoas de todas as partes do globo para assistir a shows inesquecíveis, conhecer novas culturas e vivenciar experiências únicas.

Mas, antes de experienciar tudo isso, é importante se preparar para aproveitar plenamente o evento.

Rock in Rio Brasil 2024: dicas de como aproveitar o festival

Para aproveitar ao máximo esse evento incrível, é essencial acompanhar um guia completo com dicas sobre como desfrutar do festival  com conforto e segurança. Por isso, neste conteúdo, reunimos as principais dicas para você!

Faça alongamentos

O festival exige caminhadas entre os palcos e muita disposição para ficar em pé e aproveitar as atrações. Sendo assim, fazer alguns alongamentos nos dias anteriores pode ajudar a aumentar sua resistência e evitar dores musculares.

Alongue-se especialmente nas pernas, antes de sair de casa, para garantir que seu corpo esteja preparado.

E lembre-se que, se você já está cadastrado no Fully, a plataforma de bem-estar para clientes Prudential que recompensa a sua atividade física, você pode bater a sua meta do dia no festival através da contagem de passos.

Hidrate-se antes, durante e depois do festival

Beber água regularmente é indispensável, especialmente se estiver calor. Afinal, a combinação de altas temperaturas e caminhadas contínuas pelo evento pode levar à desidratação.

Planeje-se para beber pelo menos cinco garrafas de água ao longo do dia para manter-se hidratado e evitar problemas de saúde.

Use roupas e sapatos confortáveis

Roupas confortáveis são essenciais para aproveitar de verdade o Rock in Rio Brasil 2024. Dê preferência a peças leves e respiráveis, como as de algodão, e evite tecidos sintéticos que esquentam o corpo.

Na hora de escolher os sapatos, prefira os que são fechados e resistentes. Lembre-se de evitar sandálias e chinelos para manter seus pés protegidos.

Use proteção solar

O protetor solar é indispensável em um evento ao ar livre como o Rock in Rio Brasil 2024. Sendo assim, aplique-o antes de sair de casa e leve-o para reaplicar ao longo do dia.

Óculos de sol,  viseiras e bonés também ajudam a proteger áreas sensíveis como olhos e couro cabeludo.

Leve alguns itens de higiene pessoal

Para manter a higiene durante o festival, leve álcool em gel e lenços umedecidos em tamanho pequeno. Eles são úteis para limpar as mãos antes e depois de comer, além de manter germes e bactérias longe. Prefira produtos que contenham ingredientes hidratantes para evitar que suas mãos fiquem ressecadas.

Descanse entre os shows

Para garantir que você aproveite ao máximo cada dia do festival, é essencial descansar entre os shows. Faça pausas regulares para sentar e relaxar. Utilize áreas de descanso e aproveite para se alimentar e se hidratar durante esses momentos. Isso ajudará a recuperar suas energias e evitar o cansaço excessivo.

Faça amigos e socialize

O Rock in Rio é uma oportunidade única para conhecer pessoas novas e participar de atividades interativas incríveis. Por isso, interaja com outros fãs de música e participe das ativações de marcas. Não deixe de passar na Escalada Prudential Rock, localizada próxima ao palco Favela, para se desafiar e ganhar brindes! 

Cuidado com a saúde auditiva

Os shows são conhecidos pelo bom e alto volume. Considere protetores auriculares para proteção sem comprometer a experiência musical. Além disso, procure fazer pausas em áreas de descanso!

O que levar e o que não levar

 É muito importante procurar saber o que pode e o que não pode ser levado para o festival. Itens permitidos incluem alimentos industrializados lacrados, frutas cortadas, garrafas de água reutilizáveis e uma capa de chuva.

Evite levar objetos cortantes, bebidas alcoólicas, guarda-chuvas (prefira capas de chuva), e mochilas grandes, pois podem ser barrados na entrada e dificultar a mobilidade.

Cheque a previsão do tempo

Falando em guarda-chuva, lembre-se de verificar a previsão do tempo antes de sair de casa. As temperaturas podem cair à noite e há sempre a possibilidade de chuva. Leve um agasalho e uma capa de chuva para estar preparado para qualquer mudança climática.

Vale também visitar a Loja Oficial de Produtos no festival, que oferece itens como capa de chuva, meias, bolsas, casacos etc.

Dicas de segurança e comodidade para o Rock in Rio

• Você pode guardar seus pertences nos LOCKERS do festival;
• Prefira pochetes ou bolsas pequenas que fiquem próximas ao corpo;
• Combine pontos de encontro com seus amigos, caso alguém se perca;
• Caso seu celular descarregue, há carregadores de celulares espalhados pelo festival;
• Há também uma equipe de apoio treinada para dar assistência ao público

Como chegar no evento

O Rock in Rio Brasil 2024 acontecerá na Cidade do Rock, localizada no Parque Olímpico, no Rio de Janeiro. Existem várias opções de transporte para chegar ao evento. O metrô é uma das maneiras mais práticas, com integração de ônibus  BRT até o local, próxima a entrada do público de Gramado.

Há também o Primeira Classe, serviços de ônibus executivos que podem ser mais vantajosos para quem deseja mais conforto e comodidade.

Outras perguntas frequentes

Onde será o Rock in Rio 2024 no Brasil?

O Rock in Rio acontece no Parque Olímpico - Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro - RJ.

Quando e onde aconteceu o primeiro Rock in Rio?

O primeiro Rock in Rio aconteceu no Rio de Janeiro, em 1985.

Quem tocou no Rock in Rio de 1991?

Em 1991, o Rock in Rio recebeu diversas bandas como Guns N' Roses, Judas Priest, Titãs, Megadeth, Sepultura, INXS, A-HA e vários outros artistas.

Prudential no Rock in Rio Brasil 2024

A Prudential do Brasil estará presente pela terceira vez consecutiva na Cidade do Rock, mas este ano de um jeito especial.

Além de seguradora, a Prudential é a patrocinadora oficial do maior festival de música e entretenimento do mundo, protegendo mais de 700 mil vidas!

Vai ao Rock in Rio Brasil 2024? Então não deixe de visitar a Escalada Prudential Rock!

Nos vemos na Cidade do Rock!